5. Klatrenet
Redskabet består af et klatrenet på 330 cm med netmasker på 30 cm x 30 cm.
Blovstrød Fitness Track-øvelse
Alternative øvelser
- Kravl op og ned (core og arme)
- Push ups (arme)
- Sit ups incline (core)
- Starfish (core)
- Plank leg walk (core)
- Glute bridge (bagsiden)